VOICE
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コロナ自粛期間で体重が増えてしまい、「このままではいけない」と思い通い始めました。
器具を使っての筋トレは初めてだったので最初はもちろん不安もありましたが、トレーナーの石田さんが親切に丁寧に指導してくれたおかげで慣れることができました。
今までどんなダイエットも三日坊主で長続きしませんでしたが、自分でも驚くくらい継続できています。
体力がついて疲れにくくなったり、周りから「痩せたね」と言われたり、服がどんどんサイズダウンしていったり…嬉しいことばかりです。
毎回その喜びを石田さんに伝えると、一緒に喜んでくださって更にモチベーションに繋がっています。
Work Out Studio"BODY UP DATE"
【住所】栃木県小山市城北3-13-13 ハイランドパレス A 1Fテナント
【電話】090-2566-4016
栃木県小山市にあるBODY UP DATE(ボディ アップデイト)はダイエット効果につながるトレーニングを専門に扱うプライベートトレーニングジムです。
ダイエットを始めたい方、継続したい方、代謝をあげて脂肪を燃焼させたい方などトレーニングの基本から食生活の改善まで一貫してサポートいたします。
また、トレーニングは完全なプライベート空間で、継続しやすいようにリーズナブルな料金でご利用いただけます。