トレーナーのプロフィールです！

20代後半、運動をするでもなく食べたいものを好きなだけ食べていた私は太り続けていました。
一時痩せたと思ってもすぐにまたリバウンド。何度もその悪循環を繰り返していました。

そんな自分に嫌気がさして「このままじゃいけない」と思いたち、独学のトレーニングと食事制限を開始。
（パーソナルジムに通いたかったが、高すぎる金額に手が出せず通えなかった）
そしてMAX30kgの減量に成功。それをきっかけにトレーナーの世界へ。

「こういう体型だから…」「どうせ続かない…」と諦めてしまっている方も多いと思います。

自分がそうであったように、色々な理由からパーソナルジムに通えない方や
「安かろう悪かろう」のイメージが先行する中で
コスパの本質を求める人達へ

“Work Out Studio BODY UP DATE”は
『お客様のコストパフォーマンスにこだわった』価格設定で
一人ひとりの目的に合わせたトレーニングメニューをご提案致します。