KEYWORDS
KEYWORDS
ダイエット目的でトレーニングに2ヶ月間通い、10キロの減量に成功することができました。
トレーナーさんのアドバイスを基にダイエットに取り組んだ結果、徐々に体重が減り体重計に乗ることが楽しくなりました。食事制限や運動など辛い日もありましたが、月に約1回のペースでチートデイを設けていたのでそれもまた楽しみの一つでした。まさか2ヶ月間で10キロも落とすことができるとは思っていなかったので私自身、非常に嬉しいです。
体型を気にして避けていた服も10キロ痩せて気にせずに着ることができています。
ダイエットに成功し、自分自身のモチベーションが上がり毎日充実しています。