お客様のビフォーアフターや豆知識などを発信していきます。

糖質制限中のチートデイについて。

糖質制限を行うと、当たり前ですが体内に糖質があまりない状態になります。
そして糖質はあまり知られていませんが体脂肪を燃やしてくれる燃料にもなっています。

糖質制限を続けていると、その内燃料がなくなり体脂肪を燃やさなくなります。
その結果、停滞します。

そこでチートデイで糖質という燃料をガツンと入れてあげると、ストレスの緩和と共に再び体は体脂肪を燃やし始めます。

チートデイを入れるイメージはこんな感じです♪
お勧めはの食べ物は牛丼など。

VOICEページに掲載させて頂いている、ダイエット目的のお客様もチートデイを入れながらの結果です。

お客様の声を更新しました！
10代女性、学生さんになります。
最後まで意識が高く、血糖値を上げないためのアドバイスなどをしっかりと実践してくれて、2ヶ月で10㎏落とすことができました♪

詳しくはVOICEをご覧下さい！

お客様のご紹介です。
ダイエット目的の50代、男性のお客様。

1ヶ月チャレンジと不定期のトレーニング（下半身のみ）の併用で、開始～半月しか経っていませんが体重、体脂肪やウエストなどめちゃくちゃ絞れています。

真面目に取り組んでくれていて、ダイエットは年齢じゃないと改めて教えてくれる途中経過です！

お客様の声を更新しました！
20代女性、1年間ご利用して下さいました！
服のサイズは3L→Lになり、彼氏さんもできました♪
詳しくはVOICEをご覧下さい！

継続すれば人は必ず変われます。

6/26追記
なんとこのお客様…ご結婚されました！！！
おめでとうございます☺

AirPAYの導入に伴い、キャッシュレス決済に対応致しました！
各種クレジットカード、交通系電子マネー、Pay、QR、ID決済がご利用頂けます。